Οι 3 διαφορες αναμεσα σε μια σχεση που αντεχει και σε μια που διαλυεται
Μια σχεση δεν κρινεται απο το αν δυο ανθρωποι αγαπιουνται στις καλες περιοδους. Η πραγματικη της αντοχη φαινεται κυριως οταν εμφανιζονται πιεση, απογοητευση, κουραση και διαφορετικες αναγκες.
Υπαρχουν ζευγαρια που εξωτερικα φαινονται ηρεμα, αλλα εχουν ηδη απομακρυνθει συναισθηματικα. Και υπαρχουν αλλα που μπορει να διαφωνουν εντονα, αλλα εξακολουθουν να διατηρουν εναν ισχυρο δεσμο.
Τρια στοιχεια μπορουν να μας πουν πολλα για την αντοχη μιας σχεσης.
1. Μετα τη συγκρουση υπαρχει επιστροφη
Το σημαντικο δεν ειναι να μη γινονται καβγαδες.
Το σημαντικο ειναι τι συμβαινει μετα.
Οταν δυο ανθρωποι μπορουν να επιστρεψουν στη συζητηση, να αναγνωρισουν τι συνεβη και να προσπαθησουν να αποκαταστησουν αυτο που πληγωθηκε, η σχεση δεν αφηνεται να γεμιζει μικρες ανεπιλυτες ρωγμες.
Αντιθετα, οταν καθε συγκρουση καταληγει σε σιωπη, περιφρονηση, εκδικηση ή συναισθηματικη αποσυρση, η αποσταση συσσωρευεται.
Μια συγγνωμη δεν λυνει παντα το προβλημα. Δειχνει ομως οτι ο δεσμος εξακολουθει να εχει σημασια.
2. Ο καθενας μπορει να παραμενει ο εαυτος του
Μια σταθερη σχεση δεν απαιτει δυο ανθρωπους που κανουν τα παντα μαζι.
Αντιθετα, χρειαζεται δυο ανθρωπους που μπορουν να ειναι κοντα χωρις να εξαφανιζουν ο ενας την προσωπικοτητα του αλλου.
Φιλοι, προσωπικος χρονος, ενδιαφεροντα, διαφορετικες αποψεις και ατομικοι στοχοι δεν αποτελουν απειλη για μια υγιη σχεση.
Οταν ο ενας δεν χρειαζεται να περιορισει τον αλλον για να αισθανθει ασφαλης, δημιουργειται ενας διαφορετικος τυπος δεσμου: ο αλλος παραμενει επειδη επιλεγει τη σχεση και οχι επειδη φοβαται να κινηθει εξω απο αυτην.
3. Στις σημαντικες αποφασεις υπαρχει ακομη το «εμεις»
Με τον χρονο οι ανθρωποι αλλαζουν.
Αλλαζουν οι επαγγελματικοι στοχοι, οι αναγκες, οι προτεραιοτητες και ο τροπος με τον οποιο φανταζονται το μελλον τους.
Ενα ζευγαρι με αντοχη δεν χρειαζεται να συμφωνει σε ολα. Χρειαζεται ομως, οταν ερχεται μια σημαντικη αποφαση, να υπαρχει ακομη η σκεψη:
«Τι σημαινει αυτο για εμας;»
Το «εμεις» δεν σημαινει αυτοθυσια. Σημαινει οτι η ζωη του ενος δεν σχεδιαζεται σαν να μην υπαρχει ο αλλος.
Οι σχεσεις δεν διαρκουν απο συνηθεια
Η χρονια συμβιωση απο μονη της δεν αποδεικνυει οτι μια σχεση ειναι ισχυρη.
Η αντοχη φαινεται στην ικανοτητα των δυο ανθρωπων να ξανασυναντιουνται μετα τις δυσκολιες, να παραμενουν ξεχωριστες προσωπικοτητες και ταυτοχρονα να διατηρουν εναν κοινο χωρο αναμεσα τους.
Καμια απο αυτες τις ενδειξεις δεν αποτελει εγγυηση οτι ενα ζευγαρι δεν θα χωρισει.
Δειχνουν ομως κατι ουσιαστικοτερο:
οτι η σχεση δεν στηριζεται μονο στο συναισθημα της στιγμης, αλλα σε εναν δεσμο που εχει μαθει να αντεχει στην πραγματικη ζωη.
Θοδωρής Ξενιτόπουλος
Ψυχολογικός Φάρος
